活菌一號育兒課堂：寶寶輔食誤區要注意，正確添加輔食是關鍵

每個bao--bao宛如天使，降生給家庭帶來了歡聲笑語，bao--bao在6個月以后就可以開始添加輔食了，對于新手爸媽來說這不是件易事，什么時候給bao--bao添加輔食，哪些不適合給bao--bao當輔食等都同樣糾結。給bao--bao添加輔食的原則是什么？活菌一號為您解析。

bao--bao添加輔食的誤區有哪些：

1、早一點添加輔食也沒事

在bao--bao4個月之不建議添加輔食，不管bao--bao喜不喜歡吃，太早添加輔食會增加bao--bao的腸胃負擔，會給bao--bao的生長發育帶來不利影響。

2、吃母乳很好，遲點吃輔食

不管是什么方式喂養的bao--bao，都應該在6個月左右添加輔食，輔食添加過晚，不僅會影響bao--bao的體格發育，還會影響味覺，吞咽功能的發育，就會缺少相應感官刺激而阻礙神經系統的正常發育。

3、輔食隨便吃吃就好，沒那么重要

輔食對bao--bao的生長發育有很大的意義，有數據證實，母乳喂養的bao--bao在沒添加輔食前的生長速度和其他國的bao--bao沒多大差別，等添加輔食后就出現了明顯的差別，原因就在于添加輔食的時間，質量和數量不合適。4、輔食要加鹽

一般bao--bao的輔食中是不需要加鹽的，加入鹽容易對bao--bao的腎臟造成過大負擔，而且bao--bao的味蕾比較敏感，一旦加了調料，bao--bao就不能正確區分食物原本的味道，因此，1歲以內的bao--bao還是讓他享受原汁原味比較好。

5、bao--bao牙齒還沒多少，輔食應該越小

6-12個月是bao--bao發育咀嚼和吞咽技巧的關鍵期，當bao--bao由上下咬的時候，就說明bao--bao已經開始在學習這種咀嚼能力，媽媽應該積極的配合bao--bao做針對性的鍛煉，如果輔食過于細小，那bao--bao的咀嚼能力就不能得到很好的訓練。

bao--bao添加輔食的原則有哪些：

1、循序漸進

輔食的添加要從少到多，從稀到稠，從細到粗，從軟到硬，從泥到碎，逐步適應bao--bao消化、吞咽、咀嚼能力的發育。

2、出現不良反應要暫停

在添加輔食的過程中，如果出現了腹瀉、嘔吐、厭食等情況，應暫時停止輔食的添加。等到bao--bao消化功能恢復，再重新開始，但數量和種類都要比原來減少，然后逐漸增加。

3、不能操之過急

添加輔食，是幫助bao--bao進行食物品種轉移的過程，使以乳類為主食的新生兒，逐漸過渡到以谷類為主食的兒童。所以要循序漸進，按照月齡大小和實際需要來添加。

4、不要強求bao--bao

當發現bao--bao不喜歡吃某種食物時，父母不要強求，沒有非吃不可的食物。而且bao--bao不吃某種食物也是暫時的，要尊重bao--bao的個性，培養bao--bao不偏食的飲食習慣。

5、吸收難易有序

要從最適合bao--bao吸收、接受的輔食開始，一種種添加。添加一種輔食后，要觀察幾天，如不適應，就暫時停止，過幾天再試。如果bao--bao拒絕吃，也不要勉強，等幾天再吃，但不要失去信心，讓bao--bao慢慢適應。

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