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            加貝高兒童奶粉:抓住長個黃金期 家長必須做好這三點

            2021/2/22 13:50:59 品牌:加貝高兒童成長配方奶粉 立即咨詢

            春季是萬物復蘇,生機勃勃的季節,對于正在長身體的孩子來說也是如此,世界衛生組織調查發現,孩子的生長發育也是有著季節特色的,在一年當中,在春季孩子的生長速度會比其他季節要高很多,在3月到5月的三個月中,身高增加值等于9月到11月3個月身高增長的2-2.5倍,是長個子的黃金時期。

            “冬天室外實在太冷了,孩子根本不想出門,孩子缺乏運動,從自然界生物生長規律看,冬天本來就資源缺乏,大部分的生物都生長緩慢。冬季過度到春季也是感冒和咳嗽的高發期,孩子抵抗力下降,一旦生病或多或少會影響到孩子的飲食、睡眠等等,也會從而導致生長緩慢。!”

            這正是孩子冬天長得慢的具體原因:

            據世界衛生組織調查證實:兒童的生長速度在一年四季中有所不同,春季孩子長個速度是秋冬季節的1.5-2倍。但這并不意味著冬天孩子的個子就不會長。春天正當時才會有厚積薄發的長個趨勢。

            抓住長個黃金期 家長必須做好這三點

            這三點就是:吃、睡、運動。 

            看似很簡單,但是做對卻不那么容易。充足且均衡的營養絕對是讓孩子長個的致勝關鍵。人體長個是骨細胞分裂增生形成的結果,而骨骼生長需要攝取多種營養的配合支持。鈣質是制造骨骼的原料,可以促進生長并增加骨頭密度。所以每天喝兩杯牛奶,是讓孩子累積骨本的好方法。市面上的奶粉如此多,選對奶粉會讓您事半功倍。

            均衡的營養是孩子成長的關鍵因素。加貝高兒童成長奶粉,含有水解蛋黃粉、初乳堿性蛋白、珍稀黃金鈣源/乳鈣,優質蛋白和維生素D、維生素K、等30多種營養成分,由權威骨科醫學博士團隊研發,其配方已提交國家專利保護申請。專為3-15中國兒童研發,其營養成分對促進骨骼的增長有很好的輔助作用。

            科學飲食充足睡眠多運動,缺一不可。

            促進長個的運動有哪些呢?

            第一類為下肢運動。包括跳繩、跳高、撐桿跳、跳遠、縱跳、單足跳、雙足跳、爬樓梯、爬山、遠足、散步、滑冰、滑旱冰、滑雪等。

            第二類為伸展運動。包括跳健美操、健身操、韻律操、徒手操、持棍操以及夏季游泳等,都是四肢伸展活動的好項目。

            第三類為兒童足弓操。包括足部肌肉、足部靈活度、足部韌性等足弓的訓練。

            第四類為全身性運動。包括籃球、排球、乒乓球、網球、羽毛球等球類運動項目和劃船等。

            請注意!當運動時心率達150次/分,持續30分鐘左右,對生長的剌激最大。過強則會抑制食欲,不利于生長。

            編輯:格格 標簽:加貝高兒童成長奶粉 加貝高

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