孕嬰童資訊
俗話說，一年之計在于春。對于孩童來說，春天是個長身高、長肉肉、長壯壯的黃金季節。為什么呢？《黃帝內經》說道：“春三月，此謂發陳。天地俱生，萬物以榮�！贝杭咎鞖庵饾u暖和，人體狀態復蘇，身體內的細胞活性增加，其中骨細胞和軟骨細胞的代謝旺盛。
WHO（世界衛生組織）在成長統計中發現兒童的生長發育有顯著的季節性，春季身高的增長要比其他季節更快。那么，如何把握春天這個成長黃金季，助力孩子長個呢？
優質充足的睡眠
睡眠對處于生長發育的孩子來說十分重要，原因是生長激素在晚上才會分泌，而且是在深睡階段分泌的。如果孩子睡眠不足，或者睡眠太淺都會影響長個。
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在放松狀態下可以有效合成營養素，以供身體充分吸收；加上睡眠時骨骼也得到充分休息，營養吸收加快，十分有助于生長。
良好飲食習慣
挑食也是阻礙孩子長個的“殺手”。孩子飲食要均衡，多吃蔬菜水果，尤其是含纖維素的粗糧，可促進食物消化吸收。這一點，家長要用對方法防止孩子偏食、厭食、挑食。
聰姆光飯碗山楂麥芽即食谷物粉，精選雞內金、薏苡仁、山楂、山藥、茯苓、赤小豆、白扁豆、葛根、橘皮等原料，地道選材，嚴格把控，萃取其精華成分，科學配比，特別添加了乳雙歧桿菌BI-07，天生助消化，呵護嬌嫩脾胃，助力孩子擁有好胃口，吃飯香，身體棒。
除了睡眠、飲食之外，適當運動也是助力成長的重要因素，總之，營養不夠補營養，消化不好補脾胃，吸收不好多運動、睡好覺，這樣才能讓健康贏在起跑線。聰姆藥食同源營養品系列，與萬千媽媽一起助力成長，守護未來！
【溫馨提示】：以上成分內容為科普知識，僅供消費者參考學習，不代表產品功效，請消費者理性閱讀，以上產品不能代替藥品。
