很多準麻麻大概都知道,懷孕的時候要補充葉酸,以確保bao--bao更健康的成長?珊芏鄿事槁橹恢涝衅谇叭齻月要補充葉酸,殊不知葉酸如何補充才是靠譜的。在此,就讓補葉酸相當靠譜的貝蜜兒跟您說叨說叨吧!
葉酸對孕婦尤其重要
根據中國出生缺陷監測網最新的數據,中國出生的每800個中,大約有1個出現神經管缺陷。如在懷孕頭3個月內缺乏葉酸,可導致胎兒神經管發育缺陷,從而增加裂腦兒,無腦兒的發生率。其次,孕婦經常補充葉酸,可防止新生兒體重過輕、早產以及腭裂(兔唇)等先天性畸形。
計劃受孕或正處于孕早期的準媽媽每天都要補充葉酸,并且要吃一些富含葉酸的食物,以減少她們的bao--bao產生某些出生缺陷的風險。葉酸攝入量不足的孕婦,會增加流產的可能性。
葉酸補充的很好的時間
葉酸補充的很好的時間應該你準備懷孕前3個月至整個孕早期。葉酸的補充是延續到孕期結束,不可停頓的。在孕中、后期,bao--baoDNA的合成,胎盤、母體組織和紅細胞增加都使你對葉酸的需要量大大增加,所以即使bao--bao的神經系統在孕早期已經發育完成,但孕中、后期葉酸的缺乏仍然會引起巨幼紅細胞性貧血、先兆子癇、胎盤早剝的發生。
貝蜜兒傾力推薦:葉酸鐵維C片
眾人均知,補充葉酸對于孕婦而言是非常有必要性的,這對于胎兒的發育有著極其重要的作用。但是否也知道呢,葉酸與鐵有著相互促進吸收的作用,可以發揮更優的效果。如果有維C加入的話,更有助于維持皮膚、牙齦、骨骼健康,并能很好的促進鐵的吸收。
貝蜜兒葉酸鐵維C片同時具備葉酸、鐵和維C,孕婦乳母不容錯過喔!