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對寶寶來說，炒的雞蛋有營養還是煮的雞蛋有營養呢？
對寶寶來說，由于牙齒還沒有發育好，煮蛋清對他們來說難以嚼碎，蛋黃則需要碾碎才能吃。蒸蛋羹、蛋花湯非常合適寶寶，因為這兩種做法能使蛋白質質地細嫩，又不需要咀嚼，極易被寶寶消化吸收。
回答者：小光 2013/4/24 11:56:50
編輯：燕燕 發布時間：2013/4/24 11:01:55
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