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迄今為止科學家已發現的益生菌種類大體上可分成三大類其中包括：
① 乳桿菌類如嗜酸乳桿菌、干酪乳桿菌、詹氏乳桿菌、拉曼乳桿菌等
② 雙歧桿菌類如長雙歧桿菌、短雙歧桿菌、卵形雙歧桿菌、嗜熱雙歧桿菌等
③ 革蘭氏陽性球菌如糞鏈球菌、乳球菌、中介鏈球菌等。
此外還有一些酵母菌與酶亦可歸入益生菌的范疇。當人體住滿足夠的益生菌時人就會處于健康的狀態。但是一旦體內菌群失去平衡，比如菌種間比例發生大幅變化或者超出正常數值時，那么腹瀉、guomi、胃口不佳、疲倦、myil低等一系列病癥就會隨之而來，人體的健康就會亮紅燈，而這時適當添加益生菌協助體內菌群平衡才能讓人重現健康狀態。
bao--bao由于自身免疫系統發育尚未成熟，母傳抗體在出生后逐漸消失在出生后，最初六年都處于易感期。這段時間很多bao--bao都會出現胃腸功能、免疫功能不完善、機體抵抗力較弱，消化功能紊亂、腸吸收不良及感染性疾病等。這些小狀態不但阻礙了bao--bao體格的生長和發育，對bao--bao智力認知的發育、情感社交能力的發育都帶來不同程度的影響，對于性的化學yaowu媽媽們勢必會擔心對bao--bao帶來的傷害。
在人體的益生菌中，雙歧桿菌占總數的95%以上，統治著人體益生菌，在人體益生菌作用中起決定性作用，是人體的免疫菌！
雙歧桿菌對人體的免疫作用主要表現為三個方面：
1、雙歧桿菌的免疫作用之一：阻擋病原
我們看不到我們的changdao，但是根據數字可以想象。changdao里有100萬億個細菌，重量有1公斤，糞便濕重的一半是細菌，腸內健康態時益生菌占絕對優勢，而雙歧桿菌是益生菌的統治者，占益生菌90%以上，在益生菌的免疫作用處決定性地位。
這些雙歧桿菌布滿changdao黏膜，褶皺里，絨毛上，密密麻麻覆蓋一層，就像糖碗里的螞蟻，就像巢穴里的蜜蜂。changdao里原有的有害菌被有益菌壓制，不能接近黏膜，不能越雷池一步，老老實實，規規矩矩，有熱乎乎、濕漉漉的糞便可吃，已心滿意足，糞便并不太臭就是因為它們不能大量繁殖。伴隨飲食順流而下的病菌、病毒、致病物質數量很少，初來乍到，立足未穩，面對雙歧桿菌的嚴陣以待，只能退避三舍，它們不得不退，因為changdao在蠕動，只要它們不能定植在黏膜上，都要被changdao的蠕動排出肛門。這是說人的健康態changdao。動物的健康態changdao也同此理。
2、雙歧桿菌的免疫作用之二：增加抗體。
抗體就是球蛋白，就是免疫分子。通過小白鼠喂食雙歧桿菌實驗。先繁殖體內體外絕對無菌的小白鼠，測它的血液里的抗體數量；然后給它的changdao注入人的changdao雙歧桿菌，生長幾周以后再測它的血液里的抗體數量，發現明顯增加了。結論：雙歧桿菌增加抗體。
再做一組實驗：給小白鼠口服病毒，然后分別注入雙歧桿菌和大腸桿菌，結果發現，雙歧桿菌促進抗體抗病毒，大腸桿菌抑制抗體抗病毒。結論：雙歧桿菌增加myil，有害菌降低myil。小白鼠是這樣的，人也是這樣的。胎兒在母體內是無菌的，一生下來，changdao里就有了細菌，細菌來自母親的產道、乳頭、手、身體。
3、雙歧桿菌的免疫作用之三：增加免疫細胞。
雙歧桿菌在changdao黏膜上生生不息地繁殖、死亡，繁殖、死亡……雙歧桿菌是益生菌中的優勢菌群，雙歧桿菌死亡后，菌體會自行分解，然后被黏膜上、褶皺上、絨毛上的毛細淋巴管吸收，輸送到淋巴，又被淋巴細胞吸收，淋巴細胞因此加快分裂。淋巴細胞是另一種免疫細胞，淋巴細胞越多，人體myil就越強。
給兒童選擇益生菌，請注意辨別選擇以王氏雙歧桿菌主為要配方的活菌一號益生菌，其雙歧桿菌活菌單位含量超越進口100億！
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