五個月的寶寶吃什么好

bao--bao長到5個月以后，開始對乳汁以外的食物感興趣了，即使5個月以前完全采用母乳喂養的bao--bao，到了這個時候也會開始想吃母乳以外的食物了。比如：bao--bao看到成人吃飯時會伸手去抓或嘴唇動、流口水，這時就可以考慮給bao--bao添加一些輔食，為將來的斷奶做準備了。

5個月的bao--bao已經準備長牙，或已經長出了一兩個乳牙，可以慢慢開始訓練bao--bao的咀嚼能力，同時，這一時期已進入離乳的初期，添加的輔食應以粗顆粒食物為好。每天可給bao--bao吃一些魚泥、全蛋、肉泥、豬肝泥等食物，可補充鐵和動物蛋白，也可給bao--bao吃爛粥、爛面條等補充熱量。

媽媽們可采取一日多餐的方式給bao--bao添加輔食，管管根據廣大丫友們的經驗總結了五個月bao--bao的一日多餐計劃，供媽媽們參考：

早晨6-7時： 母乳

上午9時：加1/2蛋黃，用開水或無粒米湯調成泥狀喂

中午11-12時：母乳

午后 2時：菜泥（可選：胡蘿卜、菠菜、土豆、南瓜、紅薯、綠葉菜） 在菜泥中可加數滴燒熟后的植物油，攪拌后喂。 母乳、

下午 4時： 米粉可點蛋黃

傍晚 6時：果泥（可選：蘋果、香蕉、梨子、橙子）母乳

晚上 9-10時：母乳

半夜：母乳 （說明：上表中的時間，并不是準點，只是個大概的時候，要看孩子什么時候醒來。

每次喂食時間不要拖太久，一般25-30分鐘為合適。

每日建議食品量：奶量800毫升、谷類（粥）10-20-30克、雞蛋1/8-1/4-1/2-1個、肉5-10-20克、蔬菜5-10-20克、水果5-10-20克、水90-200毫升。

管管提醒媽媽們，給bao--bao添加輔食要按照一定的添加原則，從少到多，從稀到稠，由細到粗，由一種到多種，逐漸添加新的食物。每種食物先少量嘗試兩三天，然后根據bao--bao的喜好和需要，再決定是否增加喂養量。