鋅對寶寶有哪些作用

可能父母在日常生活中經常能聽到寶寶補鋅很重要，在市場上也見到很多寶寶補鋅的產品，但是很多父母對于鋅對寶寶生長有何作用并不了解，下面就一起來看看，鋅對寶寶的成長有哪些重要作用。

鋅是維持人體生命必需的微量元素之一，鋅對小寶寶更加重要，在生長發育、智力發育都有很大的作用。鋅廣泛參與核酸和蛋白質的代謝，因此影響到各種細胞的生長、分裂和分化，尤其是DNA復制。另外鋅可以加快細胞的分裂速度，使細胞的新陳代謝保持在較高水平上，所以鋅對于處于生長發育期的嬰幼十分重要。

鋅能促進腦細胞發育和分裂，為兒童智力發育打下堅實的物質基礎。鋅還對維持海馬功能起重要作用，大腦中海馬是學習記憶的重要核團，而海馬內鋅含量最高。

鋅是味覺蛋白的基本成分，味覺蛋白又被稱為味覺素，對味覺有著重要的作用。同時鋅對維持口腔黏膜細胞的正常結構和功能也具有重要作用，缺鋅時，口腔黏膜細胞發育不全，易于脫落阻塞味蕾小孔，這樣味蕾細胞就難以感受到食物的刺激，從而導致味覺敏感度降低，食欲下降。鋅還能增強消化系統中羧基肽酶的活性，促進消化，增強食欲。

缺鋅的寶寶普遍存在食欲不好，愛吃奇怪的東西(比如生米、墻皮、泥土等)等癥狀，相對于同齡寶寶長得矮，而且特別容易生病。

鋅是人體內很多重要酶的構成成分，對生命活動有催化作用，促進寶寶生長發育與機體組織再生，并幫助寶寶提高自身myil，并參與維生素A的代謝。

溫馨提示：6個月內吃母乳的寶寶不易缺鋅，6個月以后寶寶活動量加大，出汗量增多，鋅就容易隨汗液流失，寶寶易出現缺鋅的癥狀，如頭發枯黃、食欲不佳等。