配方奶粉DHA上限 防止寶寶攝入過量

DHA于上世紀80年代末被英國科學家在魚體內發現。它是維持神經系統細胞生長的一種元素，也是人體大腦發育的一種重要組成物質。自被發現以來，DHA一直被列為兒童營養品之一。促進胎兒大腦發育、預防疾病等“神奇功效”讓它成為了嬰幼兒奶粉中的必配品。那么DHA的過多攝入對兒童真的好嗎？

中山大學營養學教授何志謙博士并不贊成這種說法，營養必須講究均衡，過多食用DHA可能會導致myil下降，產生毒副作用。對DHA不了解的消費者，以為購買的產品中DHA含量越高，產品營養價值越高。其實，在膳食平衡的情況下，對DHA并不需要額外補充。過多的攝入DHA，只會危害身體的健康。

中國衛生部在新版《食品營養強化劑使用標準》中明確規定，兒童配方奶粉中DHA含量不能高于總脂肪酸的0.5%，這是中國首次規定兒童奶粉DHA的含量上限，以防止人體攝入過量，破壞人體內的營養平衡，產生毒副作用，危害人體健康。同時，如果攝入過多還會引起兒童消化不良等問題。所以，消費者在選擇 DHA產品時必須慎重。

任何營養攝入都必須有一個量的限制，過量只會產生危害，破壞營養平衡。限制配方奶粉DHA的含量，有效幫助媽媽們掌握營養攝入的“量”，呵護寶寶健康成長。