小孩子睡覺時出汗是很正常的現象,因為兒童汗腺較發達,汗腺分泌由植物神經(迷走神經)控制,睡著后,迷走神經興奮導致出汗多,一般以頭、面部出汗為多,但是睡后一兩個小時內就會緩解。如果睡后一直出汗,而且量比較大,有可能是植物神經功能性紊亂,部分可能是缺鈣所致。
流汗起著調節身體的內部溫度的作用,孩子的植物神經發育尚未完善,特別容易出汗。另外,流汗還可以幫助孩子排泄新陳代謝的廢物,同時也潤滑了皮膚。孩子剛睡下,在頸、背處有汗流出,一個小時以后會停止。但需要注意的是,如果孩子整晚都流汗就可能就有問題了。比如盜汗,也就是睡熟后流汗,中醫認為盜汗多因表虛不固、氣陰虛熱等原因所引起。在治療時應分清病因。
一、表虛不固
癥狀:以自汗為主,伴有盜汗,患兒神倦無力、精神很差、舌質淡、舌苔薄白。
治療方法:應選用具有益氣固表作用的藥,如玉屏風散。父母可以用北芪、瘦肉、淮山、蓮子煲湯給孩子喝。
二、氣陰虛弱
癥狀:以盜汗為主,也伴有自汗,汗出較多,病兒消瘦、口干、精神萎靡不振、哭聲無力、舌質淡舌苔少。
治療方法:應選用具有益氣養陰作用的藥,如生脈散或生脈飲,治療因氣陰虛弱所致盜汗。
三、其他個別盜汗患兒不屬于熱
癥狀:多表現為出汗多、極易感冒咳嗽。晚上睡覺容易感冒大多由于出了汗,又蹬被子受涼所致,這與體虛感冒當有所區別。這類盜汗患兒幾乎全都偏食,專吃魚肉雞之類葷腥,而很少吃蔬菜,這些油膩的食品也容易生內熱。
治療方法:對于這類患兒,父母不但不能濫用補品,相反地應調整飲食,要控制兒童的葷食、甜食,要讓兒童多吃些蔬菜水果,這對治療盜汗才是有益處的。