施恩淺談：寶寶夏天發燒如何護理

近日雨水較多，天氣潮濕炎熱，病毒、細菌增多，容易引起呼吸道感染和changdao感染，同時伴有發燒的癥狀。80%左右的孩子發燒是由病毒、細菌感染引起的。而對diyi年過夏的嬰兒來說，因其身體對內外溫差的調節能力還不是很健全，更是容易發燒。

孩子自身調節的能力比較差，天氣炎熱，空調成了必不可少的降溫工具之一，但如果空調溫度設得太低，室內外溫差太大，房間空氣不流通并長時間待在封閉的空調房里等，會使體溫調節功能紊亂，抵抗力降低，一旦細菌或病毒趁虛而入，就更容易引起寶寶的發燒反應。成人在夏天患上感冒發燒，都會異常難受，那么，對于承受能力更小的寶寶來說，夏天發燒更是一件痛苦的事，寶寶夏天發燒怎么護理可以使得減輕寶寶的痛苦呢?

如果只是體溫偏高，可以進食，寶寶精神也好，就不用太擔心。先不用急著送醫院，你在家可以采用簡單易行的物理降溫方法，包括立即給孩子洗個溫水澡，或是用30％的酒精擦浴，如果一時找不到酒精，也可以用一半水加上一半60度的白酒給孩子擦浴。物理降溫退熱-快但維持時間短，所以在做完物理降溫后，最好給孩子服用退熱劑。

如果有“高熱驚厥”病史的小兒，等到你把這些措施都采取了，就可以放心地送孩子去醫院就診了。這里想說明的是，因為孩子大腦調節功能本身不健全，在發高燒時再加上送醫院途中的高溫，極易出現抽搐。那么，防止抽搐最好的就是迅速降溫。還有，經過醫院或自己恰當的處理后，孩子在退熱時，你可以用干的毛巾，給孩子擦盡身上的汗液，再換上干凈的衣服。

那么，夏天預防寶寶發燒要怎么做呢？

1、多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，也有利于免疫功能的保護；

2、利用自然環境鍛煉體格十分重要，要有規律性，每天20-40分鐘，根據每個孩子的體能情況，循序進行；

3、避免交叉感染，家庭中成人患者應盡可能避免與寶寶接觸；

4、減少屋內密閉的時間，房屋每天要定時通風，成人避免在室內吸煙，使環境中有毒有害物質減少，也使細菌和病毒的數量減少。

對于發熱的寶寶我們應如何安排飲食呢?

1：不吃太油膩的菜

夏季發燒時，要注意飲食的清淡，千萬不能吃太油膩的東西，如肉湯之類的�？梢院赛c米湯/面湯等容易消化的食物.

2：多喝各種湯汁

對于一些平時不愛喝水的寶寶，夏天發熱不喝水怎么行，媽媽可以變著法子給寶寶喝各種各樣的湯汁，西瓜汁、獼猴桃汁、黃瓜汁、菜湯等，口味多了，寶寶自然也喜歡吃了，喝了湯汁以后體內水份多了，體溫自然就降下來了。