春季天氣變化無常,稍有不慎很容易感冒,尤其是嬰幼兒,那么對于流行性感冒的高發人群,家長們應該如何防護才能有效避免感冒呢,在這里,母嬰用品批發網小編為大家整理了一些方法供媽媽們參考。
居家護理
保持居室的空氣清新,經常開窗通風(每2~3小時通風5分鐘);如果是使用空調,空調溫度和室外溫差不超過6~8攝氏度。
要適當做戶外活動。尤其在風和日麗的時候,適宜帶孩子外出。這樣能讓孩子的呼吸道得到一個冷空氣的刺激,增加呼吸道對外界氣候變化的適應能力。一般在春天外出,應選擇早上9點之后,如果氣溫度在十幾度左右,年齡小的孩子出去的時間在20~25分鐘為宜,大一點的孩子可以稍微延長一點時間。
飲食方面,孩子的食物應多種多樣。特別是綠色、黃色、紅色的蔬菜;水果,如:獼猴桃,可以增加維生素A和維生素C的攝入,也能增加抵抗力;奶類是不可少的,孩子需要攝入優質蛋白和鈣,這是預防佝僂病的重要措施。嬰兒:4~6個月需800~1000ML/天、7~9個月600~700ML/天、10~12個月500~600,1歲以上400~500ML/天。
春天不要帶寶寶到人多擁擠的地方去。因為這種人多擁擠的場所,細菌和病毒的密度很高,容易使孩子感染疾病。
衣著,要選擇輕柔保暖性良好、柔軟的棉質衣物,既可以保暖透氣性又好,尤其是有guomi的孩子。
春季帶孩子外出需要注意的
選擇氣候比較適宜的地方。
孩子衣物要穿得合適;要帶一些大的毛巾,孩子睡著了可以擋風,取暖。
孩子的食物和常用物品,如尿布等要帶好。
玩的地點最好選擇公園,最好是草坪等安全一點的地方,不要帶到湖邊,容易有危險。
有guomi的孩子,父母要注意不要帶他/她到有花粉的地方去。
如果是坐車的話,要注意安全,大人抱著孩子,不要讓太小的孩子單獨坐著。
在孩子感冒的時候,做父母的夜不能著急,要及時的帶孩子去醫院就醫,做到早發現早治療,不能拖,因為嚴重的感冒很容易引發一系列的并發癥,后果更加嚴重。