一面臨上學孩子就說這里那里不舒服，在家休息就全好了，這種可能是孩子患上了學�？謶职Y，先通過觀察看是否確定是開學恐懼癥，如果是的話就需要家長、老師以及心理醫生三方面共同努力來幫助孩子。

1.多吃蔬菜水果，比如芹菜、韭菜、西瓜、梨子、香蕉等；要換著花樣吃
2.多飲水，碳酸飲料、含糖多的茶飲料都不推薦
3.多吃粗糧，比如玉米、燕麥、黑米等

哭鬧是寶寶不能避免的特質，但新媽媽常常因此精神緊張、情緒低落，其實哭是寶寶的一種語言，需要媽媽耐心地去解讀。