1.多吃蔬菜水果，比如芹菜、韭菜、西瓜、梨子、香蕉等；要換著花樣吃
2.多飲水，碳酸飲料、含糖多的茶飲料都不推薦
3.多吃粗糧，比如玉米、燕麥、黑米等

哭鬧是寶寶不能避免的特質，但新媽媽常常因此精神緊張、情緒低落，其實哭是寶寶的一種語言，需要媽媽耐心地去解讀。

1.濕疹寶寶一般不伴有免疫缺陷或者免疫功能低下，盲目口服增加免疫的藥物可能適得其反；
2.家長應每天兩次給寶寶涂抹潤膚劑，一次在沐浴后，一次可以在早上補充；
3.塵螨吸入或者接觸皮膚會引發或加重濕疹，經常換洗床單被套，洗后烘干更佳；
4.家長應避免在寶寶的房間吸煙，室內注意通風換氣，保持適當的溫度、濕度；