孕晚期是指懷孕的最后三個月,相信對于進入孕晚期的準媽媽來說是一件值得開心的事情,因為只要順利的通過孕晚期,就可以順利的和寶寶見面了。到了孕晚期,準媽媽的肚子會越來越大,自然在生活上會帶來很多不便。再加上這個時間很容易發生早產現象,為了確保胎兒順利的降生,所以孕晚期的準媽媽需要注意很多的事項,那么,孕晚期都需要注意哪些事項呢?如何做好孕晚期的保健工作呢?
孕晚期需要注意哪些事項呢?
1.按時做好產檢
孕后期是胎兒最容易出現問題的一個時間段,建議準媽媽堅持體檢,檢查胎位,同時要注意每一次檢查結果,做好可以做好相關的備注。
2.做好分娩的思想準備
很多準媽媽越臨近分娩期就越會有心理壓力,甚至一些女性還會對分娩產生恐懼的負面情緒,而這對于子宮內的胎兒發育是會產生不良的影響的。因此建議孕后期的準媽媽可以對分娩的一些相關的資料,相關的信息做一個詳細的了解,做到心中有數,同時也可以對即將出世的寶寶做好相關的養育知識的準備。
3.計劃好去醫院的方案
去醫院的路線和交通工具。沒有人能預測分娩的時間,必須準備一個萬全之策,設計好去醫院的幾種方案、關鍵是計劃好,準媽媽就能順利平安地到達醫院。
4.準備好嬰幼兒用品
準媽媽可以利用這一段時間同老一輩的婦女們或者寶媽們討教一些育兒經驗,比如說選擇什么樣的奶瓶,什么樣的尿布濕,什么樣的嬰兒用品,盡量各準備一份。另外建議寶媽最好多準備幾套寬松一點的睡衣,衛生巾之類的用品。
5.孕后期還要注意好解決水腫問題
很多準媽媽妊娠后期,容易出現手腳水腫的現象,這是因為血液循環不通和淋巴循環不通引起的,這個時候準媽媽不過有過大的心理壓力,仍要給胎兒補充充足的水份,同時建議多吃一些具有消腫利尿作用的食物。如果水腫得特別嚴重則要注意是否是由于妊高癥引起的水腫,然后在醫生的建議下尋找最適合的解決方法。
6.警惕羊水早破
一些準媽媽妊娠30周以上會出現羊水早破的問題,這是一種緊急的情況也是一種不正常妊娠的信號,其很有可能引起胎兒缺血缺氧,因此建議一出現這種情況需要立即入院。判斷是否破羊水的方法是,站起來,如果液體直接流到大腿,那就是羊水破了,需要立即入院。否則,就只是孕后期分泌物增多,不用緊張。
7.宮縮
一 些女性到了孕后期還會偶爾出現小腹痛的現象,只要沒有強烈的宮縮的話都不需要過份緊張。同時還要注意預防早產,如果孕后期,懷孕不到36周就分娩的慶就是早產兒了,早產兒的體質非常差,因此建議出現這一現象的準媽媽一定要特別注意多休息,不要讓自己太勞累了,也不要站太久了。未滿36周的產婦,如果連續2 個小時,宮縮超過12次,就需要立即入院,醫院會給產婦用藥,防止早產。