魚片和冷飲影響寶寶健康 不宜多吃

隨著人們生活水平的提高，什么都要做好的，尤其是對自己的孩子，現在大多都是獨生子女，家長們自己舍不得吃也要給孩子最好的，但提醒各位家長，最好的并不一定就是適合孩子的。

魚片與氟斑牙

魚片干是由海魚加工制成，不僅含有豐富的蛋白質、鈣、磷等營養，而且味道鮮美，據測量，魚片中的氟元素是牛、羊、豬肉的2400多倍，是水果、蔬菜的4800多倍，慢性氟中毒首先會影響寶寶的牙齒發育，使牙齒變得粗糙無光，牙面出現斑點、條紋，呈現黃色，形成氟斑牙，氟斑牙一旦形成，再也無法恢復。

明智之舉：偶爾可作為兩餐之間的零食，絕對不可長年累月讓寶寶大量攝入。

冷飲與腸套疊

一到夏季，不少寶寶沒完沒了要冷飲吃。殊不知，寶寶的腸道相對較大人長而薄，腸系膜松弛，固定能力又差，一旦受到冷飲刺激，很容易導致腸管平滑肌痙攣和蠕動增強，進而誘發腸套疊、腸道梗阻而危及生命。

明智之舉：給寶寶吃冷飲的量要小，尤其是2歲以下的胖寶寶。限制寶寶吃冷飲的數量，飲料每天只給喝1瓶，雪糕每次吃1根，而且不要在餐前吃，一般飯后1小時較為合適。剛從冰箱里拿出的冷飲，在室內放上一會兒再給寶寶吃。

食物雖好，但也要適可而止，寶寶的身體功能還不夠完善，家長們更要注意飲食細節，為孩子的健康做好防范意識。